NIÑOS DE TRES AÑOS

Es bueno conocer en profundidad las características evolutivas de nuestros niños. Esto nos ayudará a acompañarles en su crecimiento. Aunque se dan variaciones entre los niños, hay algunas características que son comunes a los que pertenecen a un determinado grupo de edad.

A su vez, es importante tener en cuenta que todo crecimiento implica un proceso personal, etapas que se van cumpliendo paulatinamente, con unos pasitos hacia delante y otros hacia atrás.

* Les gusta el juego dramático; recrean papeles de la vida familiar y animales domésticos. Disfrutan disfrazándose.

* Dan vida propia a sus juguetes y hacen ya alguna diferencia entre lo real y lo fantástico.

* Les gustan los juegos de mesa, aunque necesitan la intervención de los adultos para que les ofrezca modelos de juego y organice el trabajo. Muchas veces, abandonan el juego antes de terminar.

* En el juego con bloques, generalmente los superponen, apilan y alinean, también hacen larguísimas carreteras, montañas o edificios. Les produce placer derribar sus construcciones.

* Disfrutan de la compañía de otros niños y niñas, y comparten un pequeño proyecto de juego. Se interesan por los demás y piden sus juguetes. En general, necesitan de los adultos para resolver los problemas con otros niños.

* Les gustan los juegos con agua y arena. Manipular con los dedos la plastilina, la pintura, el barro, la arcilla, la espuma y la masa.

* Tienen gran curiosidad por todo lo que les rodea, lo que les lleva a la constante manipulación y exploración de los objetos.

* En general, permanecen poco tiempo en cada actividad.

* Pueden hacer algunas cosas sin ayuda del adulto o con poca ayuda. Van solos al baño y es muy poca la ayuda que necesitan en este punto.

* Tienen berrinches y pataletas, generalmente breves. Es la edad del negativismo y la protesta, importantes para su autoafirmación.

* Son inestables, imprevisibles y cambiantes  en sus deseos y decisiones.

* Su pensamiento es egocéntrico, animista y artificialista.

* Tienen sentido del humor, les gusta lo cómico y lo disparatado.

* Les encanta cantar canciones e inventarlas.

* Se interesan por los libros de imágenes, especialmente por los dibujos de animales y sus crías. Les gustan los cuentos y piden que se los repitan muchas veces.

* El lenguaje oral comienza a ser un medio de comunicación. Emplean oraciones muy simples. Formulan preguntas. Aún utilizan los tiempos verbales en forma lógica (puse-poní). La articulación y pronunciación es imperfecta, y evoluciona a lo largo del año.

* Disfrutan haciendo garabatos. En general, llenan la hoja variando sus movimientos, usando colores diferentes y trazando líneas horizontales, verticales o circulares sin respetar, muchas veces, los límites del papel donde dibujan. Al principio no hay intención de representar algo que se asemeje a la realidad; predomina la experimentación.

* Representan la figura humana como un renacuajo que irá evolucionando hasta llegar al monigote. A lo largo del año comienzan a ponerle nombre a sus dibujos. Estos nombres cambian a menudo mientras dibujan o cuando han terminado.

* Su ubicación temporal es deficiente. Aún viven, sobre todo,  en el presente.

* Distinguen los colores primarios y algunos secundarios, y los relacionan con determinados objetos.

* Utilizan la totalidad de su cuerpo de forma más coordinada. Tienen dificultad para manejar las coordinaciones finas. Esto irá evolucionando a lo largo del año.

* La mayoría cuenta correctamente hasta tres. Aún no conocen la utilidad de los números como instrumento para resolver problemas cotidianos.

HÁBITOS DE ALIMENTACIÓN

¿Sabías que..


si comes de forma variada aportarás a tu cuerpo los elementos necesarios para un buen crecimiento y
tendrás la energía necesaria para que todo funcione correctamente?
Para conseguirlo, conoce los distintos grupos de alimentos que existen y evita comer siempre lo mismo.

¡Comer variado es más saludable y divertido!

 

 

 

 

 

Cada alimento participa en el crecimiento de nuestro cuerpo de forma diferente y nos aporta los nutrientes que necesitamos (hidratos de carbono, grasa, proteínas, vitaminas y minerales) para que todo funcione correctamente.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¡Todos los alimentos harán qué estés más sano y que cezcas bien!

 

 

Manos a la obra

Atrévete con sabores nuevos. Aprende a comer de todo, ¿qué es lo que más te gusta? ¿Y lo que menos?

Prueba aquello que creas que no te gusta aunque sea sólo un poquito. Verás como tu paladar se irá acomtumbrando poco a poco a los nuevos sabores.

No te saltes ninguna comida. Recuerda, son cinco al día. Te sentirás mejor y tendrás fuerzas para no parar.

1.- DESAYUNO
2.-ALMUERZO
3.-COMIDA
4.-MERIENDA
5.-CENA

 

Flores de cartulina

Nos gusta hacer trabajos artísticos. En clase usamos nuestra imaginación y todo nuestro arte para hacer cosas bonitas, pero en casa también podemos animar a los niños a desarrollar su creatividad. Pueden estar un rato entretenidos y será muy decorativo.

¿Quiéres llenar toda la casa de los colores primaverales? pues ya puedes hacerlo con estas flores de cartulina, muy fáciles de hacer.

Necesitaremos:

Cartulinas de colores
Pompones medianos o grandes, en colores claros
Cola
Tijeras
Molde de flores para recortar (opcional)

Pajitas de plástico

Instrucciones:

Utiliza unos moldes de flores o dibuja tus propios modelos sobre la cartulina.

Recorta el contorno de la flor. Luego, haz un corte desde una de las uniones entre los pétalos hasta el centro de la flor.

Cuando llegues con la tijera al centro, recorta un pequeño círculo.

Superpones los dos pétalos divididos entre la línea de corte, y pégalos con cola.

Coloca un poco de cola sobre el pompón, y pégalo en el medio de la flor.

Cuidadosamente, da vuelta a la flor y pega la pajita al pompón que sale del orificio.

Pon la flor boca abajo para que el pegamento seque completamente.

Ya puedes colocar estas preciosas flores para decorar todos los rincones de tu hogar. Usa pajitas de diferentes largos, o dóblalos para dar un efecto variado a los ramos de flores.

Nota: Si no tienes pompones, puedes usar bolas de algodón.

Mariposas

Se acerca el día de la familia, el 15 de mayo, y podemos ralizar unos regalos para los papás, mamás, abuelos... para ello os presentamos unas ideas fáciles y divertidas para realizar con los niños. Sólo necesitamos materiales reciclados fáciles de encontrar.

Estas mariposas alegres y coloridas son muy fáciles de hacer y además están hechas con material reciclado. Para hacer esta manualidad vamos a usar rollos de papel higiénico y mucha creatividad. El resto de los materiales que precisas no son costosos, así que puedes hacer tantas mariposas como quieras.

Materiales para hacer mariposas

• Rollos de papel higiénico (vacíos)
• Cartulina de colores (mejor si consigues con algún bonito diseño como los lunares de las fotos)
• Ojos movibles (opcional)
• Cinta de colores
• Cola adhesiva
• Tijeras
• Impresora
• Papel

Puedes cambiar las cartulinas por papeles de colores

Cómo hacer las mariposas

Para crear la base de la mariposa necesitas cortar un rectángulo de cartulina de 11 por 13 centímetros aproximadamente. Coloca cola adhesiva en los bordes del rectángulo y un poco en el medio del rollo de papel higiénico. Con mucho cuidado para que quede parejo, tienes que ir deslizando el rollo encima de la cartulina con el pegamento, e ir presionando suavemente para que queden pegados. Ahora que ya tienes el cuerpo de la mariposa forrado, puedes pegarle los ojos. Queda más divertida aún si colocas ojos movibles de diferentes tamaños, como los de la imagen (no es imprescindible).

Luego, corta ocho centímetros de la cinta del color que hayas escogido. Un buen detalle es que sea del mismo tono que la cartulina que usaste para envolver el rollo. Después que cortes las dos tiras de cinta que van a ser las antenas de la mariposa, tienes que hacer un nudo en uno de los extremos y pegar la otra punta en la parte de adentro del tubo, como se muestra en la foto.

Imprime el molde de las alas y recorta la figura por los bordes. Coloca el molde sobre la misma cartulina de cartón que utilizaste para que combine con el cuerpo. Traza el dibujo y recorta las alas. Usando todas las cartulinas de colores que tengas, dibuja y recorta un montoncito de flores y pequeños círculos.

Comienza a pegar las flores y los círculos en el centro, jugando con los contrastes. No te preocupes si alguna se escapa de los bordes, luego puedes recortar con las tijeras lo que sobre, para agregar un bonito efecto. Cuando tengas toda tu decoración lista, agrega cola adhesiva en el centro de las alas y pégalo en la parte posterior del tubo.

¡¡FELIZ DÍA DE LA FAMILIA!!

Bizcocho

Bizcocho de chocolate y queso - microondas

Hoy os traemos un bizcocho de chocolate que os encantará, y no solo por lo bueno que está, sino porque al ser un bizcocho al microondas, veréis lo rápida y fácil que es su elaboración.

Es ideal para cualquier  fiesta infantil y también para cocinar con niños: sólo tenemos que mzclar los ingredientes, seis minutos de cocción en el microondas y tendremos listo un jugoso bizcocho de chocolate

Lo hemos vestido con frosting de queso, que se prepara en menos de cinco minutos y resulta delicioso.

¿Quién se anima?


Ingredientes:

Para el bizcocho:

·         150 gr. de chocolate

·         125 gr. de mantequilla

·         125 gr. de azúcar

·         50 gr. de harina

·         3 huevos

Para el frosting de queso:

·         1 tarrina de queso Philadelphia (300 gr.)

·         8 cucharadas de azúcar glass tamizada (o al gusto)

Para decorar:

·         Maltesers,

·         Bizcochitos

·         Cacao en polvo

Preparación:

En un bol grande, ponemos el chocolate y la mantequilla, y lo derretimos en el microondas, aproximadamente 1 minuto a máxima potencia. Removemos bien con unas varillas manuales.

Añadimos el azúcar, la harina y los huevos, todos a la vez, y movemos de nuevo hasta que todos los ingredientes están bien integrados y tengamos una masa lisa y homogénea.

Engrasamos un molde de plum cake, vertemos la masa y llevamos al microondas, durante 3 minutos a máxima potencia. Dejamos reposar, dentro del micro y sin abrir la puerta, durante otros 5 minutos. Y repetimos la operación: 3 minutos a máxima potencia y otros 5 de reposo.

Dejamos templar y desmodamos.

Para peparar el frosting, trabajamos en un bol el queso con un tenedor, y vamos añadiendo el azúcar tamizada, hasta obtener una crema lis y sin grumos.

Una vez frío, cubrimos el bizcocho con el frosting, espolvoreamos con cacao en polvo y adornamos con bizcochitos y los Maltesers.

¿Se puede modificar una conducta?

La conducta de nuestros hijos suele tener relación con los modelos aprendidos y con la manifestación de estados de ánimo y de equilibrio personal. A veces, nuestros hijos presentan conductas ilógicas, tercas o que están fuera de lugar sin que podamos encontrar una explicación razonable ni consigamos erradicarlas. Con frecuencia los castigos o reprimendas no logran mejorar la situación. Por difícil que parezca hay maneras de modificar la conducta.

En no pocas ocasiones nuestros hijos desarrollan modos de comportamiento no adecuados, molestos, insolentes o retadores sin que tengamos conciencia clara de su causa o que, aun sospechándola, no sabemos poner remedio. Son conductas como lloros insistentes, enfados estrepitosos, hacer tonterías constantemente, estropear algunas cosas intencionadamente, etc. Y después de instauradas estas pautas de conducta, parecen irreversibles, como si formaran parte de la personalidad de nuestro hijo, tanto más cuanto más mayores son.

En cambio, sabemos por experiencia que esas maneras no deseables pueden cambiar, y de hecho cambian en función de las personas que le rodean en cada momento y de su manera de actuar. No es extraño ver cómo un niño que se comporta de un modo impertinente en presencia de su madre, actúa de modo adecuado en el colegio; que los malos modales que presenta en casa, se convirtieron en modales adecuados cuando estuvo un fin de semana en casa de una amig@.

Tengamos presente que todas estas conductas no deseables son el resultado de una estrategia, consciente o inconsciente, para lograr algo que ansía. Por lo tanto, cuando no están las personas que pueden conceder lo deseado, desaparece la conducta. Del mismo modo, en la medida en que las personas hacia las que dirige su conducta modifiquen su manera de actuar, cambiará su comportamiento.

Con frecuencia, lo ansiado por los hijos que presentan este tipo de conductas no es obtener alguna cosa material, sino lograr la atención, la aprobación y el afecto de las personas más significativas. No es que tengan unos padres que no les quieren o que les rechazan, sino que necesitan que el afecto y la aprobación se les manifieste de una manera más clara y más evidente. Lo que quiere es llamar la atención, se dice. En este caso parecería lógico que, si le prestamos la atención que reclama solucionemos el problema. En cambio esta conclusión es absolutamente falsa. Al hacerlo así, lo que le estamos enseñando es que obtendrá nuestro aprecio y atención presentando una conducta indeseable.

El camino para resolver de manera eficaz el problema de modificar esa conducta de nuestro hijo que, a todas luces, le perjudica y trastorna nuestras relaciones con él, pasa por las siguientes actuaciones:

1. Acciones relacionadas con la conducta.
1. No prestes atención a la conducta indeseable, no le riñas, no hagas comentarios. Sólo en algunos casos, hazle notar lo inapropiado de la conducta de manera escueta, sin perder la calma y con un tono de voz no estridente.
2. En cambio presta atención a otras conductas deseables y muéstrale aprecio y consideración.
3. Si la conducta es peligrosa, pon fin a ella lo antes posible. Si puede hacer daño a otros, por ejemplo, será necesario separarlo y apartarlo; si el problema es que se retrasa de manera exagerada, no le permitas salir en adelante.
4. No cedas nunca a sus requerimientos o imposiciones a pesar de su insistencia, pero dale a entender que comprendes el sufrimiento que le produce su negativa.
5. No le riñas o grites en el momento en el que se está produciendo la conducta indeseable. Actuar de esa manera, será tanto como claudicar ante su presión. Además, al ponerlo en evidencia o tratarlo con gritos, aumenta su irritación y su capacidad de juicio se enturbia más, con lo que sólo conseguiremos empeorar la situación. Si la situación lo permite, distrae su atención hacia otro asunto, cambia de tema o aléjate de él.
6. Organiza, con la colaboración de tu hijo, un registro de conductas positivas y propón una recompensa para cuando consiga alcanzar una cierta cantidad. (En una hoja de papel más o menos elaborada, puede ir acumulando pegatinas, puntos, pintar cuadros, etc.)

2. Acciones relacionadas con la comprensión de la conducta
1. Ayúdale a reflexionar sobre lo inconveniente de su comportamiento en otro momento, cuando tu hijo esté tranquilo y con el juicio claro. Buscad entre los dos maneras diferentes de actuar.
2. Ofrécele tu ayuda para mejorar la situación y el consuelo de tu comprensión.
3. Propónle la disyuntiva entre actuar de manera adecuada o asumir un castigo relacionado con la conducta o bien con la pérdida de un privilegio. Puedes, por ejemplo, darle a elegir entre cuidar las cosas y no estropearlas o pagar con su dinero o con su trabajo la reparación de los daños. En otra circunstancia puedes proponerle hacer sus tareas escolares aprovechando el tiempo y disfrutar luego de tiempo libre o quedarse sin tiempo libre y pasar la tarde delante de los libros.

En síntesis, se trata de proporcionarle nuevas experiencias que le enseñen otras maneras de obtener el aprecio y el reconocimiento de los demás, de ofrecerle consuelo y ayuda y entrenarle para reflexionar sobre su conducta para que aprenda a tomar decisiones más acertadas.

¿Sabías que...?

 Escrito por  Vanessa Helguera

Seguridad Vial

Cuando vayáis a cruzar por un paso de peatones con vehículos por los 2 sentidos… HAY QUE CRUZAR EN DIAGONAL, de tal manera que venga el coche, por el lado que venga, SIEMPRE QUEDE LEJOS DE TI (por si no le da tiempo a frenar……), NO como habitualmente hacemos, cruzando en línea recta.

Es importante recordarlo, y enseñarlo a nuestros pequeños... y mayores.

¿Por qué no es bueno el consumo de bebidas de cola?

Porque provocan un desajuste en el organismo entre el fósforo y el calcio, que deben estar en la misma proporción, es decir, 1:1, y con ello consigue que no se deposite el calcio en los huesos. Además, "secuestra" el calcio ya fijado en los mismos, pudiendo provocar problemas óseos tipo osteoporosis.

Es importante por ello, evitar el consumo de este tipo de bebidas, especialmente niños, mujeres, deportistas y 3ª edad.

 El Trigo.

Beneficios del consumo de trigo:

- Alimento rico en hidratos, lo que nos aporta mucha energía.

- Su riqueza en fibra, lo hace ideal para tratar el estreñimiento.

 - Por su aporte en vitaminas del COMPLEJO B, es RECOMENDABLE para personas nerviosas o en período de estudios.

- Su contenido en lignanos (fitoestrógenos) reduce la posibilidad de sufrir cáncer de pecho, útero o próstata.

- Tiene propiedades antioxidantes, es fuente de selenio y vitamina E, que protegen a las células frente a los radicales libres.

 - Se RECOMIENDA para las enfermedades cardíacas por su riqueza en vitamina E, que ayuda a que el colesterol no se oxide y bloquee las arterias.

 Esperamos que resulte interesante saber un poquito más sobre nutrición y la importancia de ésta.

Muchas gracias a Vanessa por su colaboración.

Invitamos a todas las familias a participar.

Saber decir "no"

PONER LÍMITES, NORMAS

Eso está bien, aquello está mal, así se hace, así no... nos da la impresión de que los primeros años de nuestros hijos los pasamos señalando todo lo que se puede y, sobre todo, lo que no se puede hacer. Muchos padres tienen la sensación de decir “no” mil veces al día. O, al menos, de tener ganas de decirlo, porque con frecuencia nos frena la inseguridad de prohibir cosas a nuestros hijos. En realidad, poner unos límites claros y razonables es una de las tareas más importantes para que los niños no se conviertan en unos pequeños tiranos. Y cuanto antes, mejor.

La educación de los niños debe tener como objetivo fundamental el desarrollo de personas maduras, responsables y autónomas. Si el afecto, la ternura y la comunicación son instrumentos básicos para conseguir este resultado, no debemos olvidar que imponer unos límites claros y coherentes, aunque sea complicado e ingrato, es más que necesario.
Normalmente, a los padres nos resulta más fácil o cómodo decir "sí" a todo aquello que piden los hijos o dejarles hacer lo que quieren, pero decir un "no" a tiempo también es conveniente y necesario. De esta manera, enseñaremos a los niños a interiorizar unas normas y conseguiremos transmitir una disciplina que harán suya desde pequeños hasta que, progresivamente, se responsabilicen de su comportamiento.

Resulta divertido ver cómo desde muy pronto nuestros hijos aprenden a decir "no". Se niegan a ir a la cama, no quieren lavarse las manos antes de comer, nunca quieren recoger su habitación, mientras que a los padres nos cuesta llevarles la contraria y mantener firmes ciertos criterios. No se trata de ser rígidos e intolerantes, ni de convertirse en unos padres despóticos y autoritarios que siempre se opongan a los deseos de sus hijos, sino de entender la realidad y posibilidades de los pequeños en cada etapa de su desarrollo, mostrándoles convenientemente lo que pueden y no pueden hacer, lo que está permitido y lo que no lo está.

Durante los primeros años el "no" es una manera de frenarlos, de protegerlos, ya que los niños y niñas, llevados por su curiosidad, comienzan muy pronto a explorar su entorno y su afán descubridor puede llevarles a menudo a situaciones peligrosas: poner los dedos en un enchufe, llevarse cosas a la boca, etcétera. Hay que tener en cuenta que, en ese momento, para ellos resulta difícil entender las consecuencias de su acción y olvidan nuestras advertencias. Por eso tenemos la impresión de pasar todo el día con la negativa en los labios.

A partir de los 2 ó 3 años pueden empezar a discriminar entre lo que es posible y lo que está prohibido. A medida que dominan el lenguaje están preparados para entender los motivos de las prohibiciones, por eso es el momento para explicarles por qué no deben acercarse a una estufa encendida o bajarse de una acera y no simplemente decirles "no toques" o "no hagas".

Nunca resulta fácil decir "no", ni todas las familias son iguales. Cada una tiene su forma de educar a los hijos pero, aunque a veces y en determinadas edades sea difícil encontrar el término medio entre dejarles hacer y prohibirles, lo más importante es ser coherente y mantener la decisión con los razonamientos más convenientes para cada ocasión.

También es normal y lógico cometer algunos errores ya que muchas veces un "no" responde más al estado de ánimo de los padres o a nuestros propios temores que a la situación concreta que se está sancionando. En estos casos los niños pueden darse cuenta de la arbitrariedad de nuestra decisión e incluso, si son mayores, cuestionarla. Es entonces cuando es preciso hablar con ellos y enseñarles que los padres, como los hijos, también podemos equivocarnos y, si es necesario, debemos disculparnos asumiendo la equivocación, ya que nadie es perfecto.

Por último, es preciso tener en cuenta que los niños y niñas aprenden mucho imitándonos y observando nuestras actitudes, valores y comportamientos, y, por tanto, éstos deben estar en consonancia con nuestras palabras ya que de otro modo perderán, a sus ojos, todo su sentido.

GALLETAS ENREJADAS

Esta receta la podemos realizar con los niños y practicar la coordinación y la paciencia.

Ingredientes:

• 1 lámina de masa quebrada, o pasta brisa
• 1 cucharada colmada de azúcar aromatizado con vainilla o canela. Si no tienes, usa azúcar normal y canela molida
• 1 cucharada de mantequilla fundida

Preparación:
Comenzamos precalentando el horno a 200ºC. Extendemos la lámina de masa quebrada y la cortamos en tiras usando un cuchillo afilado. Yo utilicé una tabla de madera como guía.
Elaboramos el enrejado tal y como se ve en las imágenes: vamos levantando tiras alternas, colocamos una tira perpendicular, bajamos las tiras que habíamos subido, y subimos las que se quedaron abajo.

Cortamos las galletas con un cortapastas redondo, de diámetro ligeramente superior al de las tazas. Retiramos la masa sobrante, procurando no mover las galletas (La masa que sobra puede amasarse y volverse a estirar para hacer más galletas)
 Barnizamos las galletas con mantequilla fundida, y las espolvoreamos con azúcar aromatizado con canela o vainilla. Sed generosos con el azúcar, será lo único que aporte dulzor a las galletas.

Colocamos las galletas sobre papel vegetal sobre una bandeja de horno. Horneamos 10 minutos a 200ºC, hasta que estén ligeramente doradas. Servimos sobre tazas de chocolate caliente.


Receta e imágenes por SandeeA de La Receta de la Felicidad